ผลไม้ที่เรียกได้ว่าเป็นสารฟอกฟันขาวตามธรรมชาติ
（Organic
Teeth Whitening ）
สตรอเบอร์รี่สีแดงสด
ลองนำสตรอเบอร์รี่มาพอกที่ฟันมันจะช่วยให้ฟันขาวสดใสแวววาว
ยิ่งเอาไปผสมกับน้ำเบกิ้งโซดาแล้วนำไปแปรงฟัน อาทิตย์ละ 2
ครั้งนะ ขาวจนคนใกล้ตัวจะต้องถามว่า ไปทำอะไรมา ฟันขาวขึ้นนะ
ส้มที่อุดมไปด้วยวิตามินซี
นอกจากจะดื่มน้ำส้มแสนอร่อย
มีประโยชน์สารพัด เพราะส้มอุดมไปด้วยวิตามินซี ช่วยให้ผิวขาวแล้ว สารภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย
ยังช่วยให้ฟันขาวขึ้นได้ด้วย เปลือกของผลส้มเมื่อนำมาบดแล้วขัดๆถูๆที่ฟัน ก็ช่วยขจัดคราบที่เกิดจากการดื่มชากาแฟออกไปได้ด้วย
แต่ต้องทำทันทีหลังจากที่ดื่มกาแฟเลย
น้ำแอปเปิ้ลไซเดอร์ apple cider vinegar
ขอบอกว่าแอปเปิ้ลไซเดอร์ เปรียบเสมือนสารฟอกสีฟันทางธรรมชาติจริงๆ
เมื่อนำไปกลั้วปาก 5 นาที เช้าเย็น
จะช่วยขจัดคราบฝังแน่นที่ติดอยู่บนหน้าฟันได้อย่างง่ายดาย เพราะแอปเปิ้ลไซเดอร์จะทำให้สารเหล่านี้อ่อนตัว
และหายไปพร้อมกับการแปรงฟันของเรา
แครอท
แครอทช่วยทำความสะอาดฟันด้วยอนุภาคเล็กของเส้นใยที่หักลงเมื่อเราเคี้ยวผสมรวมกับน้ำลายของเราเอง
เป็นเหมือนเม็ดขัดผิวฟัน ที่จะช่วยกำจัด คราบที่มีอนุภาคเล็กพิเศษและแบคทีเรียตัวเล็กออกไปได้
นอกจากทำให้ฟันขาวแล้วยังช่วยกำจัดคราบหินปูนได้อีกด้วย
มะนาวเขียวเปรี้ยวจี๊ด
มะนาวมีความเป็นกรดสูงในตัวเองอยู่แล้ว
จึงสามารถออกฤทธิ์กัดกร่อนสิ่งสกปรกที่ติดบนฟันได้ แต่ระวังหน่อย
เพราะทำบ่อยหรือนานเกินไปเมื่อกำจัดคราบหมดไปแล้ว
มะนาวจะเริ่มกัดกร่อนสารเคลือบฟันที่สำคัญยิ่งได้ด้วยเช่นกัน ใช้พอประมาณก็พอ
อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง ชา กาแฟ ไวน์แดง เชอร์รี่ บลูเบอร์รี่ นอกจากนี้ยังแนะนำให้อยู่ห่างจากการสูบบุหรี่
เพราะต่อให้ฟอกฟันขาวด้วยวิธีใดก็ตาม ถ้ายังไม่เลือกแต่งเติมสีให้กับฟันของคุณด้วยการดื่มชา
กาแฟ ไวน์แดง เชอร์รี่ บลูเบอร์รี่
ต่อด้วยการสูบบุหรี่ก็คงไม่ช่วยให้ฟันขาวที่อุตส่าห์ขาวขึ้นอยู่กับเราไปนานนานได้หรอกนะ
ถ้าเปรียบให้ฟันเป็นเหมือนห้องสีขาวสว่างสดใส ผลไม้ที่กล่าวมาเหมือนกับคนมาทำความสะอาด คุณก็สั่งให้คนมาทำความสะอาดห้องสีขาวทุกวัน
แต่คุณก็ทำห้องนั้นให้สกปรกสุดๆทุกวัน แล้วห้องมันจะขาวสะอาดได้อย่างไร
ใครๆก็อยากฟันขาวกันทั้งนั้นเพราะอยากยิ้มอย่างมั่นใจ เวลามองหน้ากันคุยกันแล้วเห็นคนที่ฟันเหลืองจะรู้สึกว่า
เค้าคนนั้นไม่ดูแลตัวเอง อาจคิดไปได้อีกว่าสุขภาพก็คงไม่ค่อยดี เสียบุคคลลิกภาพกันไป
เราเลยอยากมีฟันขาวสดใสแข็งแรง บางครั้งพฤติกรรมการกินการดื่มของเราเองก็ส่งผลให้เกิดคราบที่ฟัน
ทำให้สีฟันเปลี่ยนไป
ต้องขอบคุณธรรมชาติที่ได้เตรียมวิธีแก้มาให้แล้ว
ด้วยการกินผลไม้หรือผักบางชนิดช่วยขจัดคราบและทำให้สีฟันขาวขึ้นได้ เป็นกำลังใจให้ทุกคนที่พยายามฟันขาวขอให้ฟันขาวขึ้นในเร็วๆนี้
แล้วส่งรูปยิ้มฟันขาวส่งมาให้ดูบ้างนะ แนะนำการฟอกฟันขาว ราคาประหยัดมาให้แล้วนะ
ไม่ต้องไปนั่งหาว่าจะไปฟอกสีฟันที่ไหนดีได้แล้ว
มาช่วยกันสร้างรอยยิ้มให้โลกใบนี้น่าอยู่มากขึ้นกันเถอะ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น